Gminna Biblioteka Publiczna
w Jabłonnie

Spis treści:

1. Przedmowa
2. Rozdział pierwszy. CZEMU NIE POTRAFIĘ UTRZYMAĆ PORZĄDKU W DOMU?
3. Nie posprzątasz, jeżeli nie nauczysz się, jak to robić
4. Posprzątaj raz, a dobrze
5. Sprzątaj co dzień po trochu, a będziesz robić to bez końca
6. Dąż do doskonałości
7. Chwila, w której zaczynasz zmieniać swoje życie
8. Eksperci od magazynowania rzeczy to zbieracze
9. Sortuj, kierując się kategorią przedmiotu, a nie jego lokalizacją
10. Nie zmieniaj metody porządkowania, żeby dopasować ją do swojej osobowości
11. Niech porządkowanie będzie szczególnym wydarzeniem
12. Rozdział drugi. ZACZNIJ OD WYRZUCANIA
13. Wyrzucaj zdecydowanie
14. Zanim zaczniesz, wyobraź sobie stan, który chcesz osiągnąć
15. Wybieraj to, co sprawia ci radość
16. Jedna kategoria naraz
17. Jak dobrze zacząć
18. Ukryj porządki przed rodziną
19. Jeżeli jesteś zła na swoją rodzinę, to być może przez stan twojego pokoju
20. Jeśli czegoś nie potrzebujesz, to twoja rodzina prawdopodobnie też nie
21. Porządkowanie to dialog z samym sobą
22. Co zrobić, gdy nie potrafisz czegoś wyrzucić
23. Rozdział trzeci. JAK SPRZĄTAĆ WEDŁUG KATEGORII
24. Kolejność sprzątania: Zachowaj właściwą kolejność kategorii
25. Ubrania: Zbierz każdą sztukę ubrania znajdującą się w domu i ułóż na podłodze
26. Tabu ubrań noszonych po domu
27. Przechowywanie ubrań: Składaj ubrania prawidłowo, a rozwiążesz problem z ich przechowywaniem
28. Jak składać ubrania, żeby wyglądały idealnie
29. Układanie ubrań: Jak „ożywić" swoją szafę
30. Przechowywanie skarpet: Traktuj skarpety i rajstopy z szacunkiem
31. Ubrania sezonowe: Nie trzymaj ubrań pozasezonowych osobno
32. Przechowywanie książek: Rozłóż wszystkie książki na podłodze
33. Książki nieprzeczytane: Kiedyś oznacza nigdy
34. Które książki zatrzymać? Te z panteonu sław
35. Sortowanie papierów: Praktyczna rada - wyrzuć wszystko
36. Wszystko o papierach: Jak poradzić sobie z kłopotliwymi papierami
37. Komono (rzeczy różne 1): Trzymaj rzeczy, które kochasz, a nie „bo tak"
38. Drobne: Niech twoim hasłem będzie „drobne do portfela"
39. Komono (rzeczy różne 2): Artykuły jednorazowego użytku, które trzymasz „bo tak"
40. Rzeczy o wartości sentymentalnej: Dom rodziców to nie schronisko dla twoich skarbów
41. Zdjęcia: Doceń to, kim jesteś teraz
42. Najbardziej zadziwiające zbiory, jakie widziałam
43. Zmniejszaj posiadane ilości, aż zaskoczy
44. Podążaj za intuicją, a wszystko będzie dobrze
45. Rozdział czwarty. OD PRZECHOWYWANIA RZECZY DO ŻYCIA PEŁNEGO PASJI
46. Każdej rzeczy wyznacz miejsce
47. Najpierw wyrzucaj, a dopiero potem układaj
48. Im prostsze metody przechowywania, tym lepiej
49. Nie rozkładaj rzeczy po całym domu
50. Zapomnij o „przepływie ruchu" i „częstotliwości użycia"
51. Nigdy nie kładź rzeczy jedna na drugiej: przechowuj je pionowo
52. Nie potrzebujesz stosować specjalnych gadżetów
53. Torby najlepiej przechowywać w innych torbach
54. Codziennie opróżniaj torbę
55. To, co leży na podłodze, powinno znaleźć się w szafie
56. Nie trzymaj nic na wannie ani na kuchennym zlewie
57. Udekoruj swoją szafkę tym, co lubisz najbardziej
58. Rozpakuj nowe ubrania i od razu oderwij metki
59. Nie lekceważ krzyczących napisów
60. Doceń to, co masz
61. Rozdział piąty. MAGIA SPRZĄTANIA RADYKALNIE ZMIENI TWOJE ŻYCIE
62. Uporządkuj dom, a odkryjesz, co tak naprawdę chcesz robić
63. Efektem magii sprzątania jest radykalna zmiana życia
64. Dzięki magii sprzątania zyskasz wiarę w siebie
65. Przywiązanie do przeszłości lub lęk przed przyszłością
66. Przekonaj się, bez czego możesz się obyć
67. Czy witasz się ze swoim domem?
68. Twoje rzeczy chcą ci pomóc
69. Przestrzeń życiowa wpływa na twoje ciało
70. Sprzątanie sprzyja szczęściu
71. Jak rozróżnić to, co naprawdę cenne
72. Szczęśliwi ludzie są otoczeni rzeczami, które dają im radość
73. Prawdziwe życie zaczyna się po doprowadzeniu domu do porządku
74. Posłowie

Zobacz spis treści

---