Japonki nie tyją i się nie starzeją : pyszne sposoby zachowania młodości, dobrej sylwetki i zdrowia
Jest takie miejsce, w którym ludzie żyją dłużej niż gdziekolwiek indziej. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały lat dwadzieścia. To wysoko uprzemyslowiony kraj, który stanowi potegę gospodarczą na świecie. Ten kraj to Japonia.
I warto wiedzieć, dlaczego dzieje się tam coś niezwykłego.
Książka ta pomaga zrozumieć, dlaczego Japończycy są jednymi z
najzdrowszych ludzi na świecie.
- Wskaźniki otyłości u Japonek pozostają najniższe wśród mieszkanek krajów rozwinietych: 3 procent w stosunku do 11 procent u Francuzek i 34 procent u Amerykanek.
- Japonki to mistrzynie długowieczności
- Japończycy żyją dłużej i zdrowiej (przeżywają większość lat w dobrym zdrowiu) niż jakikolwiek inny naród na Ziemi.
- Japończycy jedzą jedne z najsmaczniejszych potraw na świecie.
| Odpowiedzialność: | Naomi Moriyama [oraz] William Doyle ; [przekład Magdalena Macińska]. |
| Hasła: | Kuchnia japońska Obyczaje - Japonia Odżywianie - higiena - Japonia Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2016. |
| Opis fizyczny: | 286, [2] s. ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okł.: Pyszne sposoby zachowania młodości, dobrej sylwetki i zdrowia. Netogr. s. 273-278. Indeks. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)