Gminna Biblioteka Publiczna
w Jabłonnie

Jak zdrowo i pięknie żyć czyli Ekoporadnik

Autor: Rusin, Kinga

Kochani!
Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby się dowiedzieć, jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam. Przetestowałam przepisy, stworzyłam własne kosmetyki i zastosowałam dobre rady. Rezultat? Nigdy nie czułam się w

swoim ciele lepiej! Ale najważniejsze jest to, że nauczyłam się dokonywać świadomych wyborów. I do tego samego zachęcam was. Mam nadzieję, że ta książka wam w tym pomoże. Po to ją napisałam. Miłej lektury!
Kinga Rusin

W książce Kingi Rusin znajdziesz:
- przepisy na domowe kosmetyki,
- rady, jak czerpać z darów natury,
- sprawdzone i smaczne przepisy,
- informacje o diecie i ćwiczeniach,
- sekrety zdrowej kuchni,
- ściągawkę, która przyda się w drogerii.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)