Co jeść podczas ciąży
Co powinnyśmy jeść, a czego unikać? A jeśli niektóre pokarmy są ryzykowne, jakie to dokładnie ryzyko i jak wielkie? Jakich środków odżywczych potrzebuje dziecko, i w jakich produktach je znajdziemy? Czy powinnaś stosować suplementy diety, a jeśli tak, to jakie?Ta podręczna, niezbyt długa książka stanie się twoim wybawieniem. Znajdziesz tu wszystkie odpowiedzi podane w jasny sposób:- spis pokarmów i napojów,
do szybkiego sprawdzenia- wskazówki i informacje na temat wpływu alkoholu i kofeiny, z pełnym omówieniem problemu- porady dla przyszłych matek-wegetarianek i tych na specjalnych dietach- porady jak radzić sobie z porannymi nudnościami- jak utrzymywać zdrowy przyrost wagi w czasie ciąży i jak w rozsądny sposób się jej pozbyć po porodzie- najnowsze odkrycia naukowe na temattego, jak jedzenie wpływa na rozwój dziecka,z uwzględnieniem zagrożenia alergiami- co powinnaś jeść, a czego unikać, podczas karmienia piersią.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Rana Conway ; tł. Tomasz Foruna. |
| Hasła: | Ciąża - higiena - poradnik Kobieta ciężarna - żywienie Odżywianie - higiena - poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Esprit, cop.2010. |
| Uwagi: | Na okł. : Zawiera wykaz bezpiecznych i ryzykownych produktów od A do Z. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)